tendinitis rotuliana

els últims dies estic tenint molèsties al genoll dret. espero que sigui causa de la manca de costum de fotre corrides i no pas l'inici d'una lesió. avui he sortit a entrenar (7km) i m'he n'he ressentit una mica cap a la meitat del recorregut. Un cop finalitzat però, cap molèstia. ves per on...